Жанылсын Сабирова - кандидат психологических наук, доцент кафедры Психология и педагогика
г.Атырау
Zhanylsyn Sabirova - candidate of psychological sciences, Associate professor of the Department of Psychology and Pedagogy
Atyrau
Гульшат Шугаева - кандидат педагогических наук, ассоциированный профессор, кафедры Психология и педагогика
г.Атырау
Gulshat Shugayeva - candidate of pedagogical sciences, Department of Psychology and Pedagogy
Atyrau
В статье рассматриваются способы управления способностью человека понимать свои эмоции и эмоции других с помощью эмоционального интеллекта и адаптации к собственному эмоциональному состоянию, как своим собственным, так и чужим эмоциям. Тема данной представленной статьи является одной из актуальных проблем на сегодняшний день. В ходе исследовательской работы были проанализированы концепции российских и зарубежных ученых, изучающих эту область. Ученые определяют эмоциональный интеллект как «способность контролировать свои и чужие чувства и эмоции, различать их и использовать эту информацию для управления своим мышлением и действиями». Через специальные упражнения стало возможно регулировать личностное развитие, межличностные отношения, то есть эмоциональный интеллект стал работать на практике.В результате эффективного использования упражнений, направленных на развитие эмоционального интеллекта, они воспринимаются в обществе как адаптивные и способные к достижению поставленных целей, так как понимают свои и чужие эмоции, сопереживают и управляют своими эмоциями в общении. Анализируя работы ученых, изучающих роль эмоционального интеллекта в развитии личности, можно сделать такой вывод, что ЭИ представляет собой психологическую структуру, формируемых рядом факторов, лежащих в основе уровня жизни и личностных особенностей человека.
The article deals with the issues of a person's ability to understand their emotions, the emotions of other people through emotional intelligence and adapt to their own emotional state and ways to manage their own and other people's emotions. The topic of this presented article is one of the topical problems today. In the process of research, we relied on the concepts of Russian and foreign scientists who deal with this problem. Scientists define emotional intelligence as “the ability to control one’s own and others’ feelings and emotions, distinguish them, and use this information to control one’s thinking and actions.” Through special exercises, it became possible to regulate personal development, interpersonal relationships, that is, emotional intelligence began to work in practice.As a result of the effective use of exercises aimed at developing emotional intelligence, they are perceived in society as adaptive and capable of achieving their goals, as they understand their own and others' emotions, empathize and manage their emotions in communication. Analyzing the work of scientists studying the role of emotional intelligence in personality development, we can conclude that EI is a psychological structure formed by a number of factors that underlie the standard of living and personal characteristics of a person.
The authors declare that there are no conflicts of interest present.